第150章 形似，神不似（1/2）

似乎是察觉到了陈易的注视，一位正在收势的大爷转过头来，和善地笑了笑。

“小伙子，也对这个感兴趣？”

陈易点点头，走了过去。

“大爷，你们练的是五禽戏吧？”

“哟，行家啊。”

那位大爷来了兴致，上下打量著陈易。

“现在懂这个的年轻人可不多了。怎么，你也练过？”

陈易笑了笑。

“在部队里跟著学过一点皮毛。”

他说的谦虚。

“部队里还教这个？”

几个大爷都围了过来，一脸新奇。

“那敢情好啊！部队里教的，肯定是最正宗的！”

“小伙子，来，给我们搭搭手，看看我们这几个老骨头练得对不对？”

最开始搭话的大爷热情地邀请。

陈易没有推辞。

“那我就献丑了。”

他走到空地中央，气沉丹田，摆出了一个起手式。

那一瞬间，他的整个人的气质都变了。

几个大爷脸上的笑容微微收敛，眼神里多了几分凝重。

行家一出手，就知有没有。

陈易动了，他演练的同样是“虎扑”。

只见他身体下沉，脊柱如大龙般一节节贯穿发力。

双手成爪，前扑的瞬间，口中发出一声极轻微的虎啸之音。

一式完毕，陈易收势站定。

广场上，那几位大爷都看呆了，忘了说话。

他们练了七八年的五禽戏，今天才知道，原来真正的“虎扑”是这个样子的。

“小……小伙子……”

之前那位腰不好的大爷，结结巴巴地开口。

“你这个……跟我们练的，怎么……怎么感觉完全不一样？”

“形似，神不似。”

陈易耐心解释道。

“五禽戏，模仿的是动物的神韵，关键在於意、气、形的结合。”

他走到那位大爷面前。

“大爷，比如您刚刚的虎扑，问题出在腰上。”

“您的腰本身就有旧伤，发力的时候习惯性地用上了拙力，所以才会感觉僵硬。”

“真正的虎扑，力起於脚跟，贯於脊，发於梢。您试试这样……”

陈易扶著大爷的腰，引导他重新做了一遍动作，同时低声传授了呼吸吐纳的口诀。

一遍下来，大爷的额头已经见了汗。

但他的脸上，却露出了惊喜的表情。

“哎哟！嘿！真是奇了！”

他活动了一下腰。

“这么一弄，我感觉腰这里非但不疼，反而热乎乎的，舒坦多了！”

其他几位大爷见状，也纷纷围上来，七嘴八舌地请教。

陈易一一耐心指点，將每个动作的发力技巧都拆解开来，用最通俗易懂的语言讲给他们听。

看著大爷们如获至宝的样子，陈易心里有了个想法。

五禽戏对普通人来说，还是有些门槛。

或许可以把更简单易学的八段锦、六字诀推广开来。

这些养生功法，对改善居民的整体健康水平，绝对大有裨益。

……

回到家，母亲孙敏已经把早餐端上了桌。

“赶紧吃，吃完去你爷爷家，你姑姑他们一家今天都过来，一块儿吃个团年饭。”

“好嘞。”

陈易几口喝完粥，换下运动服。

一家三口，迎著冬日的暖阳，朝著镇子另一头的老宅走去。

爷爷家的院子里已经热闹非凡。

姑父姑父正唾沫横飞地跟几个亲戚吹嘘著自己在县里的见闻。

姑姑则和几个女眷凑在一起，討论著谁家的孩子最有出息。

几个半大的孩子在院子里追逐打闹，不时点燃一两个“甩炮”，发出噼里啪啦的脆响。

空气中瀰漫著饭菜的香气，还有淡淡的硝烟味。