第58章 老经理呢？（2/2）

好在坐电梯能直达。

只是陈莽第一次来，循著指示牌七拐八绕才找到入口，推门进去。

一股混杂著汗水和陈旧空调的味道扑面而来。

环境……確实很“自助”。

空间不算宽敞，器械排得满满当当，显得有些拥挤。

哑铃区的橡胶地板磨损得厉害，露出底下灰扑扑的水泥地。

几台跑步机和椭圆机正卖力地工作著，发出嗡嗡的声响。

此刻正是下班高峰，人不少。

放眼望去，大多是穿著还没来得及换下的衬衫西裤、或是通勤休閒装的上班族。

男人们大多在跑步机上挥汗如雨，或者对著镜子做几组简单的哑铃弯举。

女人们则集中在有氧区和一小块瑜伽垫区域，跟著视频做著舒缓的拉伸或低强度训练。

几乎没人说话，只有器械的碰撞声和略显粗重的呼吸声此起彼伏。

每个人都沉浸在自己的节奏里，带著一种下班后释放压力或维持身材的惯性坚持。

前台小哥正低头刷著手机，只看了陈莽一眼就又低下头。

隨意地指了指旁边墙上贴著的二维码和自助机：“扫码註册，或者自助机买次卡、月卡，自己弄就行。密码门禁，24小时都能进。”

这地方，主打的就是一个方便、便宜、时间自由。

高峰期人多也很正常。

陈莽迅速在自助机上买了张月卡，手机扫码绑定。

然后把二维码对准闸机，“嘀”一声放行。

他穿过拥挤的人群，目標明確地走向力量区。

果然，几个主要的复合器械都有人在用，或者旁边放著水杯毛巾占著位。

他倒也没太意外，毕竟便宜又24小时的地方，高峰期就別奢求“包场”体验了。

人家也说的很明白。

嫌人多？

行啊，半夜两三点来，保准清静。

器械隨便你用，鬼都不跟你抢。

再说了，陈莽可是在“火星”这种老馆也能呆的惯的人。

两个字，不挑！

陈莽环视一圈，找了个空著的架子，把包往上边一放。

他今天这身行头……有点“负重训练”的意思。

外面套著sg品牌亮眼的训练t恤，里面还严严实实搭了件同品牌的工字背心！

两层布料，在这直逼四十度的桑拿天里，简直是自带移动蒸笼效果。

汗水几乎是瞬间就从他身上爭先恐后地冒出来。

“要不是为了拍那几个的推广，想著多带几件sg的衣服好换著出镜，鬼才穿这么多层！”

陈莽心里暗骂。

平时训练，他绝对是清清爽爽一件无袖背心，怎么凉快怎么来。

“中午练了肩膀，那现在就练练胸吧。”陈莽如此想著，走向蝴蝶机器械夹胸。

既来之，则安之。

练就完了！

陈莽在蝴蝶机上坐定，习惯性地把屁股往前挪了挪，让身体更靠近靠背。

这样坐，力线更垂直，感觉全吃在胸上。

他用六十公斤做了一组热身，目標肌群刚被激活，泵感初显。

做完一组，他立刻起身，很自然地站到器械侧后方空地上休息、喝水，让出操作位置。

这是健身房不成文的规矩，表示“我在组间休息”。

……