第572章 欢乐的月常跑楼梯大赛(2/2)
化身魔鬼教练,杨教练把一条皮鞭挥的‘啪啪’作响,批皮鞭破空的声音,非常的销魂,抽在身上定然皮开肉绽。
而这一跑出楼梯,立马又是死狗一样往边上一躺,一副无法动弹的挺尸模样。
这话一出,一片鬼哭狼嚎,众人咬着牙关争先恐后的一个个开始往下冲,而后不约而同的尝试起了梯云纵。
要想速度快,必须要用跳。
爬到楼顶,除了夏锦绣外的一众人全扑了,死狗一样躺在了地上,大口喘气,只是这还没喘一分钟呢。
而剩下的虽然不需要跑步,但也好过不到哪里去。
众人:别想骗我们,明天肯定还有突袭。
50层,外加负重100斤,一群男人以及秦风全跪了,最后十来层全是爬上去的,真正的手脚并用爬。
体能训练结束,不用吃晚饭,原地解散。
跳高了,撞头。
‘你们是我见过的最差的一届!’
哀嚎阵阵,躺尸的众人只能苦逼的爬起来,认命的下楼梯。
很凉凉的,这第一天的下午就开始练习这负重跑楼梯了。
夏锦绣:→_→班主任经典语录之一。
“你们这群蠢货,瞧瞧人家!”杨教官满心恨铁不成钢,这个班的男生,真特么不成器!
“最后下楼的十个,绕操场5圈!”
众人:→_→对,教官你说得都对。我们完全比不上冷雪同学。
这随着下楼的人越来越多,这竞争越来越激烈。
心累,腿更累……
瞬间一片哀嚎,十几人解除了负重后认命的去跑步了。
从第一截长方形宽大的起步跳到这一段的最后一截,也就是下一段的第一截大起步。
“你们脑袋里都是水吗?谁规定上楼梯一定要用走的!不知道上楼也可以用跳的吗!你们这群废柴,班级里速度最快的居然是冷雪同学,你们身为男人,不觉得可耻吗!你们瞧瞧冷雪同学……”
虽然跨扶手跳跃被禁止,但是跳台阶还是允许的,夏锦绣想也不想的就展示了一招武当绝技——梯云纵。
若是平常,这么点高度,跳起来非常的轻松,但是……100斤负重,不是开玩笑的。
一切全凭实力,还是全班同学的整体实力。
以夏锦绣为参照,在休息时间,杨教官把一众人骂了个狗血淋头。
只要有一个拖后腿的估摸着就要跪了。
跳了一天的楼,苦逼的一天终于结束。
我跳~我跳~
很快,轻功绝顶的夏锦绣就只剩下了一个遥不可及的背景。
领先于一众人下了楼,在楼下等了三分钟,一片‘嗷嗷嗷’的鬼哭狼嚎,一众人歪歪扭扭的滚落下来,后方似有恶鬼在追一般,狼狈的争相扑出楼梯。
一时间,这十几个人僵持在最后一段楼梯上,扭成了一团。
体能训练的模式是选择简单模式、困难模式还是终极地狱模式,全看这一次的成绩。
跳远了,撞墙。
外加上,不比在空旷的室外,在楼梯上,下跳需要技巧,上跳更需要技巧。
然后……
爬宿舍。
心凉凉。
(本章完)