第一百零五章 走火入魔（1/2）

第二天醒来我还觉得头痛昏厥全身乏力，不过还是坚持起来锻炼，随时都能发生危机，不定因素太多，所以我要时刻提升自己。

仰卧起坐，负重深蹲，负重蛙跳，负重俯卧撑，负重长跑。这些基础，也是最有效的锻炼方式早就已经被我练得烂熟于心。

道术会得再多，道行再高，如果没有应有的力量、反应、速度、柔韧性和抗打击能力，战斗力也不会太强。

力量，要做到一击就能打得对方毫无招架之力，现在对付得不仅仅有鬼物，还有未知实力蛊毒高手。

反应就是能够在关键时刻能第一时间知道自己该做什么，在第一时间反应过来给对方回击。反应速度快，还能很大的几率躲过攻击，让自己受到的威胁缩小。

速度就是决定胜负的关键，只有速度达到一定的高度才能更有把握战胜对方，速度快，在敌人还没洗反应过来，敌人已经倒地死亡，想要达到这种地步，需十年磨一剑。

柔韧性和抗打能力也是必须要有的。试想一下，别人打你十几拳你都不倒，你打别人一拳别人就倒下，这就是差距。

力量，反应，速度，柔韧性都可以在锻炼中提升，至于这个抗打能力却只能一点一点的锻炼皮肉。

自古以来有一句话：外练筋骨皮，内练一口气。

我在昨天的宴席中也问了刘毅中血咒女子何时出现，他给的回答是：等！

此时，我感觉自己要爆炸一般，心中难受身体却浑身是劲，就好像一顿大补之后有使不完的力气。

我心中有些震惊，这到底是怎么回事！钻入丹田的到底是什么？怎么有点像真气！

这其中又蕴含了善变真理，一切皆是在一个快字。反应快，出剑的速度快。

我找了一个大袋子，在里面装上了沙子，并用铁链锁得牢牢实实挂在一颗梧桐树上，每天都发疯似的用拳头打着沙包，以至于一双拳头经过半个月的打磨生起老茧。起初的几天拳头更是血肉模糊，他们三人看见这种情况都说我疯了。

我没尝试过剥肤之痛，但我觉得这种痛苦应该比前者更加让人难以承受。

直至半个小时，心中的那团气反而越来越膨胀，仿佛要从我胸口炸开一般，我不知道这是怎么回事，只是觉得如果我今天不把这股气压下去，那么我会死！

我摇了摇头，道：“没事，没事，刚才我在锻炼，吵着你们了。”

我有种感觉，应该是最近的心烦气躁让修炼进入了一个危险期，也就是常常听到的走火入魔。

二人快步跑过来，待来到我身前后，二虎担忧道：“大哥，你在这里干什么，刚刚我们听到轰的一声巨响，你没事吧。”

我再次摸了摸丹田，那里还在时不时传出疼痛。忽然我发现丹田的阳气竟然涨了一圈。如果之前阳气是芝麻大小，那么已经成了豌豆大小，如此巨大的悬殊让我不得不思考到底因为什么让阳气变得如此之多。

阴柔阳气进入丹田，气劲仿佛遇见了可怕的对手缓缓退了出来，我还没来得及高兴，气劲退出了丹田停在了我右手经脉处。

练至大成境界就犹如飞燕逐月一般，而想要练至大成境界恐怕没有个几十年根本就是妄想。

剧痛让我来不及多想。想到真气我便不由自主的运行《九阳真经典》。

“大师，你在哪儿？”

刘小波查看了一番我的身体，道：“那我们回去吧。”

半响后，我脑中灵光一闪！最近除了练习《九阳真经典》以外，还练习了血咒术！

我拿着纯钧剑便跑到小树林，沙包大的拳头一拳一拳打在自制的沙包上发出“砰砰”声响。

“啊！啊！”我忍不住惨嚎出声。忽地嘴里喊出的话语让丹田处一丝气劲瞬间跑到了喉咙，我条件反射的想吐出去，还没等我有所动作，气劲从我嘴里瞬间窜出形成一道强风。“轰”的一生，把周围两步范围内树木上的白雪纷纷震落下来，有些瘦弱的树干被震断开来。

忽然远方传来刘小波和二虎呼唤的声音，我定睛一看两人正拿着手电筒穿着羽绒服，嘴里不停喊着我的名字。

打沙包不能让心中的气消散，于是我负重蛙跳，负重跑步，用各种诸如此类的办法来尝试能不能让心中的气有所消散。半个小时后却也是一点用处也没有。

我知道自己的训练有些过于沉重和严谨，可是我更知道，要想在最快时间练出效果，那就是要超负荷训练，只有超出自己的负荷，才能不断地提升自己。只有一次次，超越身体的极限，才能让实力提升得更快。

每天早上的锻炼，练习《九阳真经典》，下午学习血咒术，这个道术我也在茅山手札上找到了，练习起来并不是特别困难，只是时间问题。

《诛邪天罡剑法》总共有十一招，一招内有十二中变化让人防不胜防。《诛邪天罡剑法》讲究的一个字那就是：快！

我暗道不妙，却也没有前辈指点一二，以至于我现在只能靠自己摸索，该如何让心中的气劲消散。

白天极限训练，每天晚上，当我筋疲力尽地躺在塌上，我都觉得全身酸痛，每个关节每处肌肉都酸胀得要命，可我很开心，我知道自己的肌肉在生长，关节在强韧，那种仿佛无数蚂蚁在肌肉里爬的感觉，好象就是自己的肌肉在增强。

这女子被他们用其诸多办法大伤之后才隐遁起来，想要找她是大海捞针。而刘毅叫我来的目的就是让我学习这血咒之术，在此女子到来的时候给予重击。

不过也不用担心那女子突然袭击，估计她也在疗伤，所以我就只有赶在她前面先学好血咒术。

按照书上记载：以快制慢，以快打快，为快不慢，为慢而不快，该快则快需慢待慢，勿是慢非慢，且快既是快。

每天下午练习血咒术，此术最开始修炼倒没什么，过了几天以后我只觉得身体内好像有一股气，不过并不强烈，所以我也没有放在心上。