第96章 奶奶滴，玩阴滴是吧？（兄弟们，请耐（2/2）

体能临近枯竭的状态下，李默还在认真做着绕障碍物带球的训练。

他要记住这种感觉，在几乎没有体力的时候，双脚触球时的感觉，更痛苦，也更真实。

这种训练方式完全不科学，但李默和师爷的存在本来就不科学，他们还不知道，场边的三哥已经被他们不科学的训练，弄得也开始不相信科学了。

不过不管三哥有多震惊，训练还在继续，这种颠覆他科学观的日子也要继续。

第三周，那些小球员都纷纷离开了这片训练场，李默前期的有球对抗训练告一段落了，后边就等回俱乐部训练基地后，再全力增肌。

而蒿骏闵的体能训练权重也大大减少，开始了他的一对一盯防训练。

要求不高，干扰到持球进攻球员的行进就行，但此刻他面对的持球人，是胳膊看起来又粗壮了一些的李默！

“先说好，玩技巧，别上身体啊。”

蒿骏闵微低身子，盯着李默先开口道。

李默因为师爷的叮嘱，也只能是不情愿的点点头。

要快速提升盘带能力，压榨潜能，那就要让李默用现有的盘带技术和这段时间学到的节奏变化来进行过人尝试。

蒿骏闵自然是全力以赴，但李默用那还不怎么纯属的节奏变化，愣是在开始的时候，把他给过得很丢人。

不过找准了李默的固定套路后，蒿骏闵也想尽办法多次阻拦干扰李默带球成功。

李默被限制上身体，蒿骏闵乐得不行，他终于也有能和李默一对一有来有回的时候了。

但是第二天，李默加快了带球步频和晃动节奏，蒿骏闵又开始干扰得很吃力，不过在师爷的“言传身教”之后，蒿骏闵开始对李默使起了“小”动作。

“卧槽，蒿哥你这摔跤技巧和谁学的？”

“别拉了，球衣快拉坏了！”

“嘶！别掐了别掐了！”

“别捏我屁股啊我淦！”

训练场上的李默终于忍不了了，在又一天的训练结束后，拉着不好意思的蒿骏闵找到了师爷。

“奶奶滴，和我玩阴滴是吧？你都教了蒿哥些啥啊，伱生怕他不被别人揍啊。”

师爷站着场边，慢悠悠的勾选着明天的训练内容，头也不抬地回道：“那你告诉我，半个月练体能，半个月练防守，体能还好说，至少进步能看到，但是防守能力怎么在半个月内有质的提升呢？”

李默嘟囔了两句，却无力反驳。

防守这玩意儿吧，相比于进攻来说，吃天赋吃的少一些，但是需要大量的比赛来增加意识和经验。

在后腰位置上，防守的第一要义是位置感，然后就是身体素质和防守经验了。

不过蒿骏闵不是纯防守的球员，所以他哪怕回撤，目前来说的话，防守位置感并不是他必须要有的能力。

他现在需要做到的是，在防守端能有效干扰到对手的推进，增加防守覆盖面积，后续的拦截工作还有正经的后腰来做。

所以师爷让他先在面对李默的持球推进中，学习怎么使用“小”动作来干扰进攻球员，也就能够理解了。

不过理解归理解，但是李默还是不爽，有些招式太“损”了，捏麻麻的，掐胳膊拉球衣还能理解，掐胸掐屁股是什么鬼！

玩阴滴，果然师爷是行家啊！

“那明天还继续么？我感觉我已经找到一些窍门了。”

三哥弱弱的在一旁插话道，同时双眼兴奋的看向李默。

师爷耸耸肩，抬头看着李默，也不说话，嘴角翘起一个弧度。

李默能拒绝吗？他不能，拉着三哥来训练的是他，他也是真的希望三哥过段时间去找球队的时候，能够有更好的表现。

如果三哥下个赛季能留在德甲或者德乙，至少在国家队层面，他能够得到一个更强的帮手。

而提前后撤，增强了防守能力的三哥，也能进一步增强国家队的中场实力。

“练！继续练！”

李默“悲愤”的说到。

人是他劝的，也是他拉过来的，所以现在，他只能豁出去了。

而且这都肝一半了，必须得把蒿骏闵给肝出来！

不然，他这些苦都白吃了。

这章也修改完了，之前订阅的兄弟记得刷新一下重新看哈，字数比之前只多不少，不要担心。

(本章完)